Hybrid Living
SO ARBEITEN WIR
MEHR ALS NUR EIN PLAN.
Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz. Das heißt: Du bekommst von uns alle Werkzeuge an die Hand, um langfristig eine feste Struktur aufzubauen.
Wir kümmern uns um dein Training und deine Ernährung – aber der Grundstein wird im Kopf gelegt.
Wir arbeiten intensiv an deinem Mindset,
damit Routinen keine Pflicht, sondern Selbstverständlichkeit werden.
DER VIBE CHECK
Alles startet mit einem unverbindlichen Videocall.
Wir analysieren deine aktuelle Situation und schauen,wie wir dir am besten helfen können.
Wichtig ist uns dabei:
Passt der Vibe?
Nur wenn sich beide Seiten wohlfühlen, kommt eine Zusammenarbeit zustande.
DEIN SETUP
Passt alles?
Dann erledigen wir den Papierkram und besprechen deinen genauen erhältst deinen persönlichen Zugang zu unserer Coaching-App.
Hier kannst du alles einsehen, tracken und hast deinen Plan immer in der Tasche.
HOCHTOUREN & SUPPORT
Jetzt arbeiten wir auf Hochtouren.
Wir stehen in engem Kontakt, passen Werte und Trainings jederzeit an und geben dir Feedback.
Wir begleiten dich, bis deine Ziele erreicht sind.
Laufzeit & Werte
"Ich möchte 20kg in 12 Wochen abnehmen"
Solche Anfragen lehnen wir ab.
Das entspricht nicht unseren Werten von einem gesunden Lebensstil.
Wir bieten unser Coaching ab einer Laufzeit von 3 Monaten an.
Warum?
Weil sich neue Gewohnheiten erst nach ca. 90 Tagen wirklich verankern.
Unser Ziel:
Du sollst mental so stark werden, dass du auch mal ohne schlechtes Gewissen genießen kannst – ohne dich danach selbst zu bestrafen.